米粉パン〜日本発祥のパン〜

いつの間にか、レギュラーパンとして定着した「米粉パン」。
私の小さい頃には、存在していませんでした。

颯爽と現れて、日本で一般的になった「米粉パン」
・米粉のルーツはどこか
・だれが開発したのか

こういったことは、案外知られていないと思うのです。
今や給食メニューでも食べられている「米粉パン」。今さら聞けない秘密に迫ります！

世界で初めて米粉が誕生した場所は、新潟県の胎内市。
新潟といえば、コシヒカリで有名な土地なので、納得がいきますね。

米粉は今、グルテンフリーの食材が流行っていること、セリアック病の認知度が高まったこともあり、とても注目されています。
新潟県が技術開発した「微細製粉技術」により、きめ細かな「パンがつくれる米粉」を作ることが可能になりました。

この「微細製粉技術」はリアルにすごくて、今までおもちや団子はつくれても「パンは作れない」という常識があったのですが、それを打ち破りました。これはスゴイですね！
では、それより以前の「きめの荒い米粉」は、いつ日本に伝来したのでしょうか？

米粉の歴史はとても古く、奈良時代まで遡ります。
遣唐使により、唐の文化が伝えられた時のこと

小麦粉や米粉で型をつくり「せんべい」や、「まがり（環餅）」という油で揚げた唐菓子が、伝来したという文献がありました。
これが米粉のはじまりです。

江戸時代になると、茶道の発展により日本オリジナルの和菓子が次々と誕生しました。
米粉がメジャーになり、本格的に頭角をあらわしたのは、この頃から。
その時代の文献を紐とくと、料理書・菓子製法書にうるち米の粉や白玉粉の製法が記されていました。米粉がパンやケーキで使われるようになったのは、本当に最近のこと。
それまではずっと「和菓子」をつくるための材料、という位置にいたんですね。


・米粉
米粉と一口にいっても、たくさんの種類がありました。ザックリ分類すると、こんな感じです。

米粉の種類を一覧にしました。原材料は「もち米」です。

・白玉粉（しらたまこ）
もち米を加工した粉（うるち米を加える製品もある）。もち米を粉にし、水中で沈殿した物。寒中に沈殿作業を繰り返し乾燥させるため、寒晒しと呼ばれる事もある。

・だんご粉（だんごこ）
うるち米・もち米を精白し、水に漬けて粉砕し乾燥してつくる。

・新粉（しんこ）
精白米を挽いて作った米粉のうち、目が粗いもの。

・上用粉（じょうようこ）
米粉の一種。うるち米（精白米）を粉末状にしたものの中でも特にきめが細かい。粉の細かさによって新粉、上新粉がある。

・寒梅粉（かんばいこ）
京菓子でよく使われる粉。寒梅が咲く頃、前年の秋に収穫した新米を加工して作ることから、名付けられたとされる。

・みじん粉
もち米を加工した米粉の一種。

・菓子種（かしだね）
菓子を作る原料。煎 り粉・もち米など。

・道明寺（どうみょうじ）
つばき餅、桜餅、道明寺お萩などの和菓子の材料。ほかに料理にも用いる。

・落雁粉（らくがんこ）
落雁になる。米粉でつくった干菓子。

・上新粉（じょうしんこ）
うるち米を加工した粉である。

・乳児粉（にゅうじこ）
乳児食や重湯などに使用する。うるち米α化して製粉したもの。

・かるかん粉
うるち米を水洗いし、水切り、半乾きさせたものを粗く粉砕したもの。

米粉とは、米を粉にしたもの。
だからバランスがよく、栄養がありました。米粉パンは、独特のもちもちした食感がおいしいですよね！

米粉100%のパンでしたら、小麦アレルギーがある子供でも、パンを食べることができます。
たくさんの可能性を秘めた米粉パン、これからも米粉パンの進化が気になりますね！