低糖質パン×戦国時代！ヘルシー武将の徳川家康

戦国時代の武将の中にも
健康フードや、低糖質に気をつけて
長生きした武将がいるのを、知っていますか？

その名は、徳川家康。

今回は、健康マニアでヘルシー武将、徳川家康と
おいしいカメリヤの低糖質パンを、かけ合わせました！

「低糖質パン×戦国時代！ヘルシー武将の徳川家康」の特集です。

知っていますか？　戦国時代の「平均寿命」を
庶民は、30代
武将の平均寿命が、42歳でした。

そんな時代の中にあって
徳川家康は、75歳まで生きました。

家康は、低糖質フードの麦飯だいすき！

ヘルシーフード推しかつ、漢方のエキスパートで
健康維持のために、4300坪の薬草農園を持っていました。
そこで、自分用の「オリジナル漢方薬『八の字』」を調合して飲むほどの

健康オタク武将だったのです。

天下統一をした、徳川家康ですから、毎日「白米のごはん」を食べる財力くらいは
余裕であった事でしょう。
でもあえて、質素倹約し。「粗食で低糖質」でも、ミネラルいっぱいの麦飯を
徳川家康は生涯、食べて生きたのでした。

健康オタク武将だった徳川家康は、低糖質フードを愛し
「生涯、麦めし」を貫いて生きました。

「食に深い教養があったからこそ、関ヶ原で勝利した」
なんてエピソードも残ってるんですよ。

関ヶ原の戦いの際、雨が降り、火が使えなくなった事がありました。

その時、お腹をすかせた兵士達の中に「米が炊けないから、生米を食べよう」
という者たちがいたそうです。

ただちに徳川家康は、全軍に命令を出しました。
「生米を食べると、お腹を壊すから禁止！

生米を4時間、水に浸してから食べるように」と。

生米をよく水に浸し、よく水を切って米を食べた
家康軍の兵士たちは、おなかを壊すことなく
米を食べることに、成功しました。

これは健康や食への教養に長けた
家康ならではの知恵のある伝令だったのです。

一方、食の雑学に詳しくなかった、石田三成は
空腹に耐えかねて、米粒を生のままで食べてしまいました。

結果、見事にお腹をこわし。体調を崩してしまったのです。
おそらく、西軍の兵士たちは同じように、米を生のまま食べて
お腹を壊した者が、たくさんいた事でしょう。

お腹を下して動けなくなった石田三成を、家康軍は捕まえ
関ヶ原の戦いは、家康の東軍圧勝で、終焉を迎えました。

もしも石田三成に、家康公のような
食や健康への関心があったらーーー

戦の女神も微笑んだかも、しれませんね。

健康オタクだった徳川家康は、その食への知識の深さから
関ヶ原の戦いに圧勝しました。

家康が生涯、愛したとされる「麦飯」は今
健康ダイエット食材として、低糖質フードの代表格にもなっていますよね。

実は、カメリヤからも究極のダイエットの味方
おいしくて、糖質オフ！　
「低糖質パン」が発売されますよ〜！

健康とダイエットには、カロリーよりも糖質が大事

働くアラサーの約4割が、「朝食はパン派」だそうです。
また、朝食の1位は「パン」
2位は「ごはん」、3位は「シリアル」といった結果がありました。

今はモーニングも、「時短」が主流
朝の時短メニュー、パンは定番の朝ごはんですよね。
お腹いっぱい、「カメリヤのおいしい低糖質パン」を食べて

気軽に、糖質カット生活はじめましょう！